今朝、下賀茂神社にお参りをしてきました。
静かな糺の森に響く落ち葉を踏む音と、足に伝わる感覚がとても心地良かったです。
短い時間でしたが、澄んだ空気を身体いっぱい取り入れてきました。

風の冷たい日が増えてきました。足元からの冷えに気をつけて、体調をととのえていきましょう。

山のなかで感じたこと

暑い夏が過ぎ、朝晩涼しくなってきました。皆さんいかがお過ごしですか。 

昨日、栂尾を歩いてきました。ほんのりと色づき始めたもみじに出合いました。

山の風と川の音は本当に心地良いものですね。

息を深く吐く事、しっかり呼吸をして、五感に意識を向ける大切さを再認識しました。

山からの帰り、偶然寄った梅小路公園では、音楽博覧会が開催されていました。

流れてくる音楽に合わせて踊りだす子供たちが、とても可愛らしかったです。

公園を歩く人のお顔や様子がゆったりとしているように見えて、シルバーウィークの１日を私たちも満喫しました。

夏からの疲労と、秋の冷えにより、だるさが出やすい時期です。

足元やお腹周りを温めて乗り切っていきましょう。

今日は父の日

朝方の強い雷雨が止み、陽ざしの気持ちの良い日になりましたね。

虹を期待して鴨川に散歩に行きました。

虹には会えませんでしたが、ツバメの親子に出会いました。ひらひらと蝶々のように飛んでいる子つばめと、勢いよく飛ぶ親つばめの様子に、今日の父の日を思いました。

皆さんにとって、よい一日でありますように。

蛍のひかりに誘われて

先週の夜、夕食後に散歩に行きました。
二条大橋を歩いていると、ふわりとひかるものが。おもわず近寄ると、なんと蛍でした！

急いで鴨川の横を流れる禊川まで降りてみると、たくさんの蛍がふわりふわりと飛んでいました。暗闇の中にひかる蛍。とても綺麗で見とれてしまい、かなりの時間を過ごしました。

わずかの間しかひからない蛍に出会えて、元気をもらえました。幸せな散歩になりました。

風薫る５月

昨夜はあまりの稲光と雷鳴に、近くに落ちたらどうしようと心配するほどでした。一夜明けてみると、雨がほこりを流してくれたのか、空気がやわらかく気持ちのよい朝となりました。

お天気に誘われて、お昼休みに鴨川まで散歩に行ってきました。

キラキラと輝く水面と、緑輝く山々。いつもの景色が輝いて見えました。川べりを歩く人達もウキウキと楽しそう。ほんのひとときでしたが、私たちも自然から力を頂いて充電できました。

　さて明日はどんな日になるでしょうか。皆さまにとってよい１日となりますように。

こどもの日

今日はこどもの日。祝日法によると、「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」日だそうです。

昨日、一足早く姪っ子達と一緒に１日を過ごし、身体を動かして遊んだり、一緒にお菓子を作ったりと楽しみました。こどもたちの素直な気持ちや想像力にはいつも驚かされます。

笑顔が広がる楽しい一日となりました。

こどもの健康と笑顔につながるように、にこ鍼灸治療室はこれからも皆さまのお手伝いをしていきたいと思っています。

今週末の5月10日が母の日ではありますが、こどもの日の今日も、それぞれの母に感謝しつつ、過ごすことにします。

京都は青空がひろがり、絶好のお出かけ日和です。これから私たちも自転車でお出かけしてきます。

皆さまもよい１日をお過ごし下さい。

春はすぐそこ

雪の降る、風の冷たい１日でしたね。

私たちは、いつもと同じ朝を迎え、いつもと同じ夜を過ごしました。

そして、いつもと同じ１日を過ごせた事に感謝する日でした。

寒い朝でしたが、鴨川からの空はとても透き通り綺麗でした。

すぐそこまで来ている春を待ちましょう。

暖かくしてお過ごし下さいね。

今日は３月１１日。皆さまに幸せが届きますように。

 　　　　

今日は桃の節句です

今日、3月3日はひな祭りですね。

京都でもいろいろなひな祭りの行事が行われました。

桃の節句のお祝いをしたご家庭も多いかもしれませんね。

古代中国で、季節の変わり目は災いをもたらす邪気が入りやすい

ことから、禊ぎ（みそぎ）を行ったことが、今のひな祭りのルーツ

だそうです。

おひな祭りには３色の菱餅を飾りますが、緑色は蓬（よもぎ）餅ですね。

蓬は香りが大変よく、香りのよいものは邪気を払う力があると昔から

されているので、桃の節句に蓬餅を頂くのでしょうね。

お灸をするのに使う「もぐさ」は蓬（よもぎ）からできています。

まだ寒暖の差があるこの時期を、蓬餅を食べお灸をすることで乗り切って

頂きたいなと思います。

あたたかい春の日はもうすぐです。すこしずつ身体をゆっくり伸ばして

ふーっと一息ついて、また一歩進んでいきましょう。

子供の成長を願う節目のこの日を、ご家族の皆様でお過ごしください。

毎月25日は『にこの日』

毎月25日は『にこの日』です！

にこ鍼灸治療室で、

こどものはりの会をしています。

時間内でお子さまおひとりずつ

治療の体験をして頂きます。

こどものはりについて、ご相談・ご質問を

お受け致します。

事前にお電話にてご連絡の上、お越し下さい。

日　時　：　毎月25日（25日が休診日の場合は

　　　　　　　　　お休みさせて頂きます。）

　　　　　　13:30～14:30

場　所　：　にこ鍼灸治療室

体験料金：　¥500　

ぜひ、こどものはりを体験しにいらして下さいね。

　　　　　　　

あけましておめでとうございます。

2015年は真っ白い雪の始まりとなりましたね。
皆さまはどんなお正月をお過ごしになりましたでしょうか。



2015年も鍼灸治療を通して、皆さまが元気になるお手伝いを
させて頂きたいと思っています。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。



京都市　中京区　寺町二条
にこ鍼灸治療室