こどものはり

2025年 3月25日(火)「こどものはりの体験会」を行います。

 

こどものはりは、小児鍼と呼ばれる特別な鍼を用いて、刺さずに皮膚をやさしくなでて施術を行います。やさしい刺激ですので痛みはありません。

 夜泣き・寝ぐずり・鼻水・鼻づまり・いらいら・落ち着きがない・お腹の症状・・

スマホの使い過ぎからくる首肩の凝り、生活リズムの立て直し、風邪予防にもお勧めいたします。 

「いらいらすることが多くなった」「いつも以上に甘えてくる」、「おねしょの回数や量が増えた」、「食欲がなくなった」、「朝の目覚めが悪くなった」など、いつもと違うお子さまの変化や症状などがありましたら、ぜひご相談いただければと思います。

 

そして、塾通いのお子さまの肩こりや疲労、受験を終えたお子さまの心身の疲れなど、その他の症状に関しましてもご相談・ご質問などお受けいたします。

 

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年齢：０歳（首が座ったお子さん）から12歳

体験料：500円　

時間：13：30～14：30

　　　

申し込み方法：事前にお電話でご予約をお願いいたします。

 

※　患者さま同士の接触を避けるために、ご予約されたお時間は一家族のみのご予約とさせていただきます。

※　感染予防対策として受付人数に限りがございます。ご了承下さい。

 

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毎日のセルフケアはとても大切です。その日、その時にできることを少しずつ続けていきましょう。健やかな1週間でありますように。

 

 

楽々運転を続けために

 この週末、短い時間でしたが実家に帰り、高齢の母が運転する車に乗せてもらいました。運転にはまだ問題がなく、一安心。

 

母の運転で一つ気になったのはハンドルの回し方。大きく回さずちょこちょこと回ししていて、なんだか回しにくそうです。母に伝えるとその自覚はありませんでした。

母も友人の運転中に気になったことがあったらしく、自分で意識していたそうです。にもかかわらず、いつのまにか小さい動きになってしまっていたのですね。

 

その後、母に鍼灸施術をしながら身体の状態をチェックしてみたら肩まわりがだいぶ凝っていました。筋肉が凝り固まって可動域が狭くなり、大きく肩を動かしにくくなっていたのも、あのハンドルさばきの原因かもしれません。

青空

 治療室にいらっしゃる患者さんの中にも、免許返納を迷っている方もいらっしゃれば、元気に運転されていてまだまだ返納はしないとおっしゃる方も。楽々運転を続けるためには、まずは肩周りの動き、そして肩の動きには姿勢や様々な関節の硬さも関係してきます。どこか気になることがあるときには、お早めにご相談ください。

 よい１日をお過ごしください。健やかな１週間でありますよう。

痛みが出ない動かし方

 気温が上がったかと思うとまた寒さがぶり返したり、寒暖差が激しいですね。くび（首、手首、足首）周りと胴周りをしっかり保温してください。

短い時間でいいので、くび（首、手首、足首）周りと胴周りを気持ちよく動かしていきましょう。縮こまっていた皮膚や筋膜が動き出し、さらにぽかぽか温まってきます。

 

これまで寒くて身体を動かしていなかった方は、今のお身体の状態を確認するようにゆっくり動かしてみるとよいです。痛みがある方は決して無理をしないように、痛みがでない動かした方を工夫してみてください。無理をしないで少しずつ少しずつ動かしていくと、自然と動かしたくなるお身体の状態に近づけます。

 

今のお身体の状態をみてほしい、痛みが出ない動かし方のヒントが知りたいと思われた時は、ぜひご連絡いただければと思います。よい１日をお過ごしください。健やかな日々でありますように。

 

 

雪

京都は朝から雪が降って、寒い日となりました。

御所

くび（首、手首、足首、胴）周りをしっかり保温していきましょう。よい１日をお過ごしください。健やかな1週間でありますように。

京都マラソン

 おはようございます。昨日は京都マラソンでした。明け方には雨も止んで、お天気に恵まれましたね。参加された方々はお疲れ様でした。

 鴨川を散歩しているとたくさんランナーが走っているので、ついランニングフォームに目がいきます。あのまま走り続けたら、膝にくるだろうなとか、肩甲骨が全く動いてないなとか。中にはすでに痛みがありそうなのに、頑張って走っているような方もいらっしゃいます。それだけランニングには魅力があるのでしょうね。

楽しくランニングを続けるためにも、ぜひ身体のメンテナンスをしていただきたいなぁといつも思います。お気軽にご相談ください。 

よい１日をお過ごしください。健やかな日々でありますように。

いつもと違うお子さまの変化や症状

2025年 2月25日(火)「こどものはりの体験会」を行います。

 

こどものはりは、小児鍼と呼ばれる特別な鍼を用いて、刺さずに皮膚をやさしくなでて施術を行います。やさしい刺激ですので痛みはありません。

 

夜泣き・寝ぐずり・鼻水・鼻づまり・いらいら・落ち着きがない・お腹の症状・・スマホの使い過ぎからくる首肩の凝り、生活リズムの立て直し、風邪予防にもお勧めいたします。

 

「いらいらすることが多くなった」「いつも以上に甘えてくる」、「おねしょの回数や量が増えた」、「食欲がなくなった」、「朝の目覚めが悪くなった」など、いつもと違うお子さまの変化や症状などがありましたら、ぜひご相談いただければと思います。

 

そして、塾通いのお子さまの肩こりや疲労、受験を終えたお子さまの心身の疲れなど、その他の症状に関しましてもご相談・ご質問などお受けいたします。

 

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年齢：０歳（首が座ったお子さん）から6歳（小学校入学前のお子さん）

体験料：500円　

時間：13：30～14：30

　　　

申し込み方法：事前にお電話でご予約をお願いいたします。

 

※　患者さま同士の接触を避けるために、ご予約されたお時間は一家族のみのご予約と

させていただきます。

※　感染予防対策として受付人数に限りがございます。ご了承下さい。

 

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毎日のセルフケアはとても大切です。その日、その時にできることを少しずつ続けていきましょう。よい1日をお過ごしください。健やかな1週間でありますように。

 

立春

 おはようございます。

昨夜、豆まきはされましたか？我が家はうっかり豆を用意し忘れてしまいましたが、恵方巻はいただきました。

そして節分が明けて今日は立春。陽射しが春を感じさせますが、今週は寒波到来とのこと。寒さ対策をしっかりして、身体を冷やさないように暖かくして過ごしましょう。くび（首、手首、足首）周りと胴周りを保温すると心地よいです。ぜひ。

 

よい１日をお過ごしください。健やかな１週間でありますように。