2023年4月24日月曜日

しっかり保温していきましょう

 気圧の変動や寒暖差がありますので、首(首、手首、足首、胴)周りはしっかり保温していきましょう。

疲労が積み重なった時には、いつもよりお早めに就寝し、お休みください。


よい1日をお過ごしく


ださい。健やかな1週間でありますように

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