夜眠れていますか？

こんにちは　にこ鍼灸治療室です。

夜眠れていますか？

最近治療室にいらっしゃる患者さん方に、眠りの浅い方が増えています。

６月１８日の地震から始まり、７月上旬の大雨、先日の台風と、自然災害が続き安眠できない夜が多かったこと。そして、今年の夏は早くから例年にない酷暑です。ぐっすり眠れないのも無理ありません。

そんな時、お身体にはサインがでています。そのサインがとれるように施術をすると、お身体の緊張がほぐれ、ぐっすりと眠れるようになります。質の良い睡眠を取ることで、更にお身体が整い元気が出てきますよ。

東洋医学では、気の巡りが妨げられると不眠になると言われています。今の時期ですと、冷房による冷えや、冷たいものの取りすぎもその原因になります。夏こそお灸をおすすめします。

ぜひ、酷暑を鍼灸で乗り切りませんか。ご予約お待ちしております。

ザ・夏の風景